Ga je mee?
Gewoon iets leuks doen helemaal voor jezelf.
Sportief, gezellig en héél relaxed.
Er komt wéér een “Mind Yourself Weekend”
Vanwege het groto succes in 2018, komt er ook in 2019 weer een “Mind Yourself Weekend”.
Meld je snel aan, want er is plek voor maximaal 16 vrouwen, sportief bezig zijn, healthy food, massage, mindfulness, ontspanning en plezier.
Mind Yourself Weekend 14-16 juni 2019
- Het weekend begint aan het eind van de vrijdagmiddag met een lekkere maaltijd, kennismakingsbootcamp en nog heel veel meer.
- Vorig jaar begon Miranda bij Via Quidam met Cardio-boxen. Super leuk om te doen.
- Zaterdag neemt ze de hele groep mee naar het het Obstacle Run Parcours van Flevonice in Biddinghuizen te lijf.
- Je hebt de keuze voor 6 of 3 kilometer. Het gaat er niet om de beste of de snelste te zijn, maar om individueel je grenzen te verleggen, dingen te doen die je nooit van jezelf verwacht had en een prestatie leveren, aangemoedigd en geholpen door de groep.
- Sommige obstakels zul je écht met elkaar moeten overwinnen, waarbij lol gegarandeerd is.
- Daarna zullen we met elkaar een lekkere en gezonde maaltijd in elkaar zetten. ’s Avonds is het tijd voor reflectie, mindfulness en gezellig samen zijn.
- Zondag wordt er tijd besteed aan zelfreflectie en een mooie wandeling met picknick.
- Gedurende het weekend zullen er verschillende momenten zijn waarop je kunt kiezen voor een heerlijke massage, lekkere (mindful) wandeling, tijd alleen of juist met anderen.
Prijs Mind Yourself Weekend
De kosten voor dit Mind Yourself Weekend bedragen € 290,- p.p. Er is plek voor maximaal 16 vrouwen.
Het weekend bestaat uit:
- 2 x overnachting in een voormalig nonnenklooster op de Veluwe, je slaapt op een tweepersoonskamer.
- 2 x diner
- 2 x ontbijt
- 2 x lunch
- 1 x massage, verzorgd door Cinda Keizer van CinBalans.nl
- Entree Obstakel Parcours Flevonice
- Vervoer van Vaassen / Biddinghuisen en v.v.
Je overnacht bij Gasthuis Pension Via Quidam in Vaassen.
Dit is een voormalig zusterhuis, gemoderniseerd, maar met de charme van vroeger.
Achter het huis is het heerlijk toeven in de grote kloostertuin.
Aanmelden
Dit weekend wordt georganiseerd door Gewichtscoach Miranda Bakker.
Je kunt je aanmelden via info@gewichtscoachmirandabakker.nl
Voor meer informatie kan je haar bellen of een berichtje sturen via Whats App: 06 55713988
